Empatía
Trabajo en equipo
Motivación
Orden
Autodominio
Equilibrio interior
Autoestima
Creatividad
Decisión
Iniciativa
Optimismo
Esfuerzo

¿Qué es?

Facilidad para dominar los impulsos negativos y apoyarse en el lado positivo de las situaciones, que favorecen la acción

TALKS

SABÍAS QUE

¿Sabías que la gente optimista tiende a pensar que los eventos negativos se deben a factores externos y los positivos a factores internos, mientras que las personas pesimistas los atribuyen a la inversa?

A las personas optimistas también les suceden cosas malas, pero las afrontan y las interpretan de manera constructiva y no fatalista

Jack Sparrow: “el problema no es el problema, el problema es tu actitud hacia el problema”

Luces, cámara ¡acción!

El optimismo en el cine

FAKE NEWS

Algunas cosas que aclarar sobre el optimismo

Pensar que a uno mismo nunca le van a ocurrir cosas malas, como coger enfermedades o tener accidentes, es normal. Pero eso no quita para que tengamos precaución y llevemos a cabo conductas que eviten o reduzcan el riesgo.

Ser optimista no sólo consiste en ver el vaso medio lleno. Para que el optimismo no esté vacío es necesario ser realistas. Consiste en aceptar los hechos tal cual pasan, con las consecuentes emociones y pensamientos, pero siempre con una orientación a encontrar una solución

6 formas de fomentar tu optimismo

1
Aprende a gestionar las ganas, poniendo energía y ánimo en las tareas de cada día
2
Fomenta la valentía y el arrojo en las decisiones que has tomado, sin miedo a fallar
3
Supera el temor al fracaso, sabiendo sacar lecciones de los errores
4
No persigas siempre lo óptimo, sino el bien posible, para no caer en el desánimo
5
Evita enfadarte por nimiedades y orienta positivamente la ira cuando sea necesario
6
Procura descansar lo que necesites para tener paz, durmiendo y haciendo ejercicio
Previous
Next

TEXTOS SOBRE OPTIMISMO

Si estás dispuesto a profundizar un poco más.

LITERATURA

Y si todavía quieres más, merece la pena leer estos libros

LIVING FO OTHERS

UNA IMAGEN VALE MÁS QUE MIL PALABRAS

Organiza:

Colabora

1