Páginas que afrontan la realidad del hombre, tantas veces contradictoria, entre el deslumbramiento de sus logros y la posibilidad de sus fracasos.
¿Qué es?
Percepción sensible que tenemos sobre la propia imagen.
TALKS
3 tips to boost your confidence
EL PODER DE LOS INTROVERTIDOS | SUSAN CAIN
FICHAS DE POKER / POKER CHIPS
SABÍAS QUE
Las personas no “nacemos” con alta o baja autoestima. La autoestima es el resultado de nuestra experiencia, por lo que es algo que se va formando (y evolucionando) a lo largo de toda la vida.
Hemos de aprender a tener una autoestima estable (que no cambie en el día a día por causas externas o por los propios sentimientos) y real (que esté unida lo más posible a lo que somos de verdad). Debemos aprender a ser esa misma persona tanto en Instagram como en casa.
¿Sabías que cuanto más te esfuerces en ser feliz más infeliz serás? Tratar de ser feliz y ser consciente de que no se está consiguiendo te hace todavía más infeliz.
Luces, cámara ¡acción!
La autoestima en el cine
CAMPEONES
BILLY ELLIOT
FAKE NEWS
Algunas cosas que aclarar sobre la autoestima
Aunque las populares frases motivadoras y de autoayuda puedan ser útiles, muchas veces son irreales y fugaces. Para una autoestima sólida es importante comenzar a reconocernos como somos y no como nos gustaría ser o aparentar.
La autoestima tiene una gran influencia en lo que nos vemos capaces de hacer con nuestro futuro.
Por eso es clave aprender a reconocernos los pequeños logros, que nos aportarán confianza y estímulo para seguir creciendo y mirando a nuevas metas con confianza y optimismo.
Vivimos en una cultura donde parece que el objetivo es estar siempre feliz. Pero la realidad es que la felicidad, como el resto de emociones, es efímera. Todas la emociones son válidas y necesarias para nuestra vida, y a cada una de ellas hay que darle su espacio.
6 formas de mejorar hoy tu autoestima
TEXTOS SOBRE AUTOESTIMA
Si estás dispuesto a profundizar un poco más.
LITERATURA
Y si todavía quieres más, merece la pena leer estos libros
EL VINO DE LA JUVENTUD
El vino de la juventud recoge los trece relatos que Fante publicó en 1940 con el título de Dago red, más otros siete aparecidos posteriormente en distintos medios. Exceptuando los dos últimos, todos giran alrededor de una familia de inmigrantes italianos afincada en Colorado. El que cuenta es el hijo mayor, un adolescente al que vemos crecer, observar a sus padres, quizá intentar comprenderlos, o juzgarlos. Y el conjunto, una crónica de la vida en América en los años veinte del siglo pasado, tiene una coherencia y una unidad novelescas. Y así, somos testigos del momento en que se conocen los padres del protagonista, de cuando el pequeño héroe se confiesa con un cura y cuando descubre que no tiene camisa para ir a la iglesia; seguimos sus aventuras en el colegio de monjas y después vemos como el padre envejece y el hijo mayor lo celebra liándose a puñetazos con él…
John Fante
Living for others
Del blog de @Alfonso Aguiló "interrogantes.net"